회전근개 파열과 오십견의 차이점 | 증상과 원인, 치료방법

어깨 통증은 많은 사람들이 겪는 불편한 증상 중 하나입니다. 특히 회전근개 파열과 오십견은 비슷한 증상을 보이지만, 그 원인과 치료 방법에서 큰 차이가 있습니다. 이번 글에서는 회전근개 파열과 오십견의 차이점과 증상, 원인에 대해 자세히 설명하고, 각 질환을 구별하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 내용은 서울아산병원과 서울대학교병원의 질환백과, 자생한방병원 한방의학정보를 참고하였습니다.

 

회전근개 파열과 오십견의 차이점 알아보기

 

 

 

1. 회전근개 파열

회전근개 파열은 어깨를 움직이는 데 중요한 역할을 하는 회전근개의 일부 또는 전체가 파열되는 질환입니다. 회전근개는 어깨를 안정시키고 팔을 움직이도록 돕는 4개의 근육과 그에 해당하는 힘줄로 구성됩니다. 이 근육과 힘줄이 손상되면 어깨에 통증이 발생하고, 팔을 들거나 회전시키는 데 어려움이 생깁니다.

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회전근개 파열의 원인

회전근개 파열은 대개 반복적인 어깨의 사용, 어깨에 과도한 스트레스, 노화 등으로 발생합니다. 스포츠 활동, 특히 수영, 테니스, 배드민턴과 같은 팔을 많이 사용하는 운동이 원인이 될 수 있습니다. 또한, 나이가 들어가면서 회전근개의 힘줄이 약해지고, 이로 인해 파열이 발생할 수 있습니다.

 

회전근개 파열의 증상

• 어깨 통증, 특히 팔을 들 때나 어깨를 회전시킬 때
• 어깨의 운동 범위 제한. 특히 특정각도(60도~120도 사이)에서 통증이 극심하게 느껴짐
• 팔을 앞, 뒤로 올릴 때보다 옆으로 들어 올리는 동작이 더 어려운 경우
• 밤에 통증이 더 심해지는 경향

 

 

2. 오십견 (동결견)

오십견은 의학적으로 '동결견'이라고 불리며, 어깨 관절에 염증이 생겨 운동 범위가 제한되는 질환입니다. 주로 50대 이상의 중년층에서 많이 발생하지만, 40대에도 발생할 수 있습니다. 오십견은 어깨 관절 주위의 연부조직이 염증으로 인해 굳어지고, 이로 인해 어깨를 자유롭게 움직이지 못하게 되는 특징을 보입니다.

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오십견의 원인

오십견의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 어깨의 장기적인 사용 부족, 외상, 노화, 관절 내 염증 등이 원인으로 지목됩니다. 또한, 당뇨병 환자에게서 더 자주 발생하는 경향이 있습니다. 이 질환은 주로 1-2년 동안 점차적으로 진행되며, 시간이 지나면서 자연스럽게 회복되는 경우도 많습니다.

 

오십견의 증상

• 어깨 통증이 있다 없다하는 듯 점차적으로 증가
• 어깨를 자유롭게 움직이지 못하고, 팔을 올리거나 돌리는 데 어려움
• 운동 범위가 제한되어 일상 생활에서 불편함을 느낌
• 어깨의 뻣뻣함과 강직감
• 어깨가 사용하지 않을 때도 아프고, 점차적으로 굳어지는 느낌

 

 

3. 회전근개 파열과 오십견의 차이점

회전근개 파열과 오십견은 비슷한 증상들을 보이지만, 그 원인과 치료법은 다릅니다. 아래는 두 질환의 주요 차이점을 비교한 표입니다:

항목	회전근개 파열	오십견 (동결견)
원인	반복적인 사용, 외상, 노화 등	어깨의 염증, 사용 부족, 노화, 외상 등
주요 증상	특정 각도에서 제일 심한 어깨의 통증	어깨의 통증과 굳어짐, 일상생활 운동 범위 감소
치료 방법	물리 치료, 수술, 약물 치료	물리 치료, 약물 치료, 자연 회복
회복 시간	오래 걸릴 수 있으며, 심한 경우 수술 필요	대부분 1-2년 내 자연 회복 가능

 

 

 

4. 회전근개 파열과 오십견의 치료

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회전근개 파열과 오십견은 치료 방법이 다릅니다. 회전근개 파열은 심한 경우 수술이 필요할 수 있으며, 물리치료나 약물 치료로 회복을 돕습니다. 오십견은 약물 치료와 물리치료로 증상을 완화시키며, 회복 시간이 길지만 대부분 자연스럽게 개선됩니다.

두 증상이 얼핏 구분하기 헷갈리다보니 회전근개 파열을 오십견으로 가볍게 생각하다 방치하는 분들이 많습니다. 치료시기가 늦어질수록 회복이 더디니 적절한 시기에 빨리 병원에 내원하시는 것이 중요합니다.

 

회전근개 파열 치료

• 물리 치료: 어깨 근육을 강화하고, 통증을 줄이는 데 도움을 줍니다.
• 약물 치료: 진통제와 소염제를 사용하여 통증을 완화합니다.
• 수술: 파열이 심한 경우 수술이 필요할 수 있습니다.

 

오십견 치료

• 물리치료: 어깨의 유연성을 회복하고, 굳어진 부위를 풀어주는 치료가 필요합니다.
• 약물 치료: 진통제와 소염제를 사용하여 통증을 완화합니다.
• 스테로이드 주사: 염증을 줄여주는 데 효과적입니다.

 

결론

회전근개 파열과 오십견은 비슷해 보일 수 있지만, 원인과 증상, 치료 방법에서 차이가 있습니다. 어깨 통증을 겪고 있다면 전문가와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.